ランナーズケア

  1. 動画紹介

    ランニング関連の好き動画貼る

    ランニングの動き改善に様々な方の動画を参考資料にさせて頂いてます貼っていくのでまたみてください。https://www.youtube.com/wa…

  2. トレーナー活動

    2024 無事完了です

    今年も無事サポート提供終了です。年内ラスト長居公園にて大経大練習に参加してきました。https://youtu.be/Dnr26KDjqvc?…

  3. トレーナー活動

    合宿先のその後の結果について

    2023年は大阪府警陸上部、関西学院大学陸上部、大阪経済大学陸上部の夏合宿にケア及び応急処置、走行フォームの改良をするため同行させて頂きました。大阪府…

  4. トレーナー活動

    9/11-9/15 実業団チーム合宿

    実業団チームの合宿です。金曜まで。初日は雨の中ペース走でした。…

  5. トレーナー活動

    関西学院大学陸上競技部長距離 夏合宿 トレーナー活動報告 

    夏合宿 トレーナー活動関西学院大学の駅伝チームの2次合宿(選抜合宿)にトレーナーとして同行してまいりました。いつも来院して治療している選手と初…

  6. 大経大合宿

    トレーナー活動

    大阪経済大学陸上競技部長距離 夏合宿 トレーナー活動報告

    2023年8/22から8/25(チームは8/18-8/25)大阪経済大学の長距離チームの合宿に同行しました。標高1380mの準高地ということもあり低酸…

  7. トレーナー活動

    日本陸連ジュニアコーチ養成講座を受講して

    JAAF公認ジュニアコーチ (日本スポーツ協会公認陸上競技コーチ1)養成講習会 受講完了日本陸連のコーチ資格を受講してまいりました。現場は小中学校の教…

  8. 大学生

    競歩の選手

    末成選手少し前に撮影していてすっかり忘れてた。関学の末成選手(競歩)です。ハートが強く、努力を惜しまず、コツコツ努力を怠らない姿勢が素晴らしい方です。…

  9. ご紹介

    グッズ紹介(2023年5月)腸脛靭帯炎サポーター

    普段話題に出てくるランニンググッズ、ランナーさんお勧めのグッズ、実業団選手が愛用している物や商品など写真つきで紹介します。特に腸脛靭帯炎、いわゆるランナー膝で…

  10. トレーナー活動

    内緒の変化走

    通知無しでの練習をしてみてはどうか?やや上級編の話になります。5000mや10000mを走った選手から聞くのは変化走への対応力です。具体的には67-7…

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