ウォーキング

  1. 運動の記録

    久々に歩きました

    先週日曜日は金剛山へ行きました。水曜日は予約も入っていたのと疲労感が抜けにくいのでオフにして過ごしました。という事で1週間ぶりのウォーキングです。…

  1. トレーニング

    朝起きたら脈拍測定しよう
  2. 市民ランナー

    近畿マスターズ駅伝2023
  3. ご紹介

    長距離選手 大学生
  4. トレーナー活動

    泉州国際マラソン2023
  5. トレーニング

    昼休み8k歩く
PAGE TOP