トレーニング

昼休み8k歩く

今日は昼予約と夜予約の合間に歩いてきました。

曲がった事の無い交差点や知らない方向へ突き進んだらグネグネした履歴になりました。

明日土曜日は予約多く流石に通勤往復のみになりそうです。暑い中の運動で日中の移動などとても楽に感じます。暑熱順化を保ったまま合宿まで頑張ります。

往診ウォーキング 5.3k前のページ

上新庄まで14k歩く次のページ

ピックアップ記事

  1. 神戸マラソン2022
  2. 大阪ハーフマラソン2023
  3. 合宿先のその後の結果について
  4. 関西学院大学 長距離選手
  5. グッズ紹介(2023年5月)腸脛靭帯炎サポーター

関連記事

  1. トレーニング

    往診ウォーキング 5.3k

    今日はウォーキングで往診先まで行ってみました。相手先へ移動院ま…

  2. 運動の記録

    13.09k歩く

    おはようございます🌞7/6水曜日もしっかりと歩いてきました。…

  3. 運動の記録

    20220629 Walk 9.6k

    歩き出してからGoProをつけてなかったなぁと気づいた、が月…

  4. 登山

    3回目の金剛山

    本日は6月から運動を再開して三度目の金剛登山に行ってまいりました。…

  5. トレーニング

    20220622Walk 10.5k

    6/19 の金剛登山のダメージがまだ足に残っていましたがゆっ…

  6. お店紹介

    飲み会そして10.4k歩く

    19:00京橋集合で食事会に参加しました。患者さんと患者さんをご紹…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


PAGE TOP