トレーニング

往診ウォーキング 5.3k

今日はウォーキングで往診先まで行ってみました。

相手先へ移動

院まで移動

地味な移動でも5k稼げたので良かったです。

現在月間距離が140kmなのでコツコツと重ねて先月を越えたいですね。

歩いての心拍数が115ぐらいまでしか上がらなくなってきたのでいよいよjogしないとな、と考えています♪

堺筋本町より5k歩く前のページ

昼休み8k歩く次のページ

ピックアップ記事

  1. 関西学院大学 長距離選手
  2. 神戸マラソン2022
  3. 大阪ハーフマラソン2023

関連記事

  1. 運動の記録

    20220626 Walk 15.1k

    6月の歩いた距離の合計が200Kを超えたくて6/26は15kを目標に…

  2. トレーニング

    20220717金剛山2回目 8.2k

    こんにちはsekkiです。土曜日とても忙しくて片付けが終わったらダウン…

  3. ランナーズケア

    7月ラスト 12.6k

    桜宮高校まで河川敷を真っ直ぐ歩いて、そのまま院に戻るルートでした。…

  4. トレーニング

    20200710Walk 10.3 大阪城

    本日も暑い中ウォーキングしてきました。いつもの守口市…

  5. 登山

    20220619 Climbing10.5k

    金剛山へ行ってきました家族で登った(ロープウェイで)記憶の影…

  6. 登山

    3回目の金剛山

    本日は6月から運動を再開して三度目の金剛登山に行ってまいりました。…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


  1. ご紹介

    関西学院大学 長距離選手
  2. 運動の記録

    13.09k歩く
  3. お店紹介

    飲み会そして10.4k歩く
  4. ご紹介

    長距離選手 大学生
  5. トレーニング

    千里中央から蒲生四丁目まで15.55k歩く
PAGE TOP