トレーニング

20220622Walk 10.5k

6/19 の金剛登山のダメージがまだ足に残っていましたが
ゆっくりなら大丈夫と120分Walkを実施しました。

自宅から淀川までまっすぐ直進
淀川は下流へ向かい城北公園まで
城北公園からじょうとう鍼灸マッサージまでのコースです

全部の散歩動画

13本に分かれました

散歩 01 

散歩 02

散歩 03

散歩 04

散歩 05

散歩 06

散歩 07

散歩 08

散歩 09

散歩 10

散歩 11

散歩 12

散歩 13

20220619 Climbing10.5k前のページ

20220626 Walk 15.1k次のページ

ピックアップ記事

  1. グッズ紹介(2023年5月)腸脛靭帯炎サポーター

  2. 2023芦屋さくらファンラン走ってきました

  3. 合宿先のその後の結果について

  4. ランニング関連の好き動画貼る

  5. 神戸マラソン2022

関連記事

  1. 登山

    3回目の金剛山

    本日は6月から運動を再開して三度目の金剛登山に行ってまいりました。…

  2. トレーニング

    堺筋本町より5k歩く

    こんにちはSekkiです。用事があって大阪市中心部に行ってきました。そ…

  3. トレーナー活動

    10000m記録会 ベスト更新

    28.58.50 と 29.05.30おめでとうございます…

  4. トレーニング

    20220717金剛山2回目 8.2k

    こんにちはsekkiです。土曜日とても忙しくて片付けが終わったらダウン…

  5. ランナーズケア

    7月ラスト 12.6k

    桜宮高校まで河川敷を真っ直ぐ歩いて、そのまま院に戻るルートでした。…

  6. お店紹介

    飲み会そして10.4k歩く

    19:00京橋集合で食事会に参加しました。患者さんと患者さんをご紹…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


PAGE TOP